Maskers!

Wallpapers van Games

Tuinbonen met ham




Dit gerecht combineert erg goed met: Lamskoteletten met tomaat in groene saus
Waardering:
Dit recept is voor 4 personen
De voorbereidingstijd is ca. 10 minuten
De kooktijd is ca. 10 minuten

KiloJoules: 940
Vetten: 13
Eiwitten: 16
Koolhydraten: 10

De ingredienten:

1 kg tuinbonen
50 g boter
50 g ham

Voorbereiding

10 minuten

Dop de tuinbonen. Hak de ham fijn.

Bereidingswijze

10 minuten

Blancheer de tuinbonen in ruim kokend water met zout en pel ze. (Als de harde vliesjes eraf zijn, worden de tuinbonen minder droog.) Smelt de boter en smoor de ham en warm de bonen mee.